Barfußschuhe

Wir helfen dir gerne, im Barfußschuh-Dschungel den passenden Schuh zu finden.
Da die Länge und Breite bei Schuhen entscheidend ist, messen wir die Füße ganz genau aus. Wir treffen eine Vorauswahl an Schuhen, die genügend Platz bieten, damit die Füße gesund wachsen können. Durch unsere sorgfältig in Handarbeit gemessenen Schuhe, kennen wir jeden Schuh in unserem Laden in Länge und Breite genau, sodass wir wissen, welcher Schuh zu deinem Fuß passt.

In unseren kinderfreundlichen Räumen schaffen wir eine angenehme Atmosphäre, damit der Schuhkauf kein stressiges, sondern ein schönes Erlebnis wird. Unser Ziel ist, dass dein Kind Freude an den Schuhen hat. Bei uns muss kein Kind „funktionieren“ – wir haben Geduld und bieten Möglichkeiten, den Schuhkauf zu einem angenehmen Erlebnis zu machen.

Warum Barfußschuhe für mein Kind?

Wenn die Sohle zu unflexibel ist, hat der Fuß kaum die Möglichkeit, natürlich abzurollen. Die Muskeln werden dadurch nicht gefordert und können sich nicht optimal entwickeln. In konventionellen Schuhen ist der Gang oft mit einem „patschigen“ Aufsetzen des Fußes und einer verkürzten Schrittlänge verbunden. Da gesunde Kinderfüße für das ganze Leben von großer Bedeutung sind, legen wir großen Wert auf Freiheit und gutes Wachstum. Deshalb haben wir uns entschieden, nur Schuhe in unser Sortiment aufzunehmen, die den Kriterien für Barfußschuhe entsprechen.

Wichtige Kriterien

Ergonomische Zehenbox - um den Zehen beim Abrollen genügend Raum zu lassen, das beugt Zehenfehlstellungen vor. 

Flexible Minimalsohle - damit der Fuß gut abrollen kann und der Körper ein Feedback vom Untergrund bekommt.

Kein Absatz oder Sprengung - das verändert die gesamte Körperhaltung und kann langfristig zu Fehlhaltung und Gelenkschäden führen.

Möglichst geringes Gewicht des Schuhs - um ein Gangbild "wie Barfuß" zu bekommen

Faktoren bei der Auswahl des Schuhs

Länge, Breite, Spannhöhe, Ferse und Knöchel.

Das macht die Suche im Internet für passende Schuhe sehr schwierig. Kaufen und Zurückschicken ist die Folge. 
Das schont weder die Umwelt, noch den Geldbeutel :( 

Schuhe folgender Marken haben wir derzeit im Sortiment: 

 Beda, Affenzahn, Telyoh, Däumling, Skinners Shoes und Sockenschuhe, Pololo, Koel, Shamma, Bundgaard, Bisgaard, Blifestyle, Tikki, Orangenkinder, Froddo, Fare, Xero Shoes, Wheat, Sole Runner, Jonap, Saguaro, Leguano, Oma King und einige mehr

Wir haben eine große Auswahl an Marken für unterschiedliche Fußformen im Sortiment. Wir finden mit dir zusammen den passenden Schuh. 

Bei uns gibt es selbstverständlich auch Produkte rund um das Barfußthema:

Socken mit breiter Zehenbox von Ewers, Affenzahn und Plus12

Zehensocken von Injiinji, Knitido 

Tabbisocks von Knitido

Stulpen von Pololo, De Colores und Pickapooh

Kinderleggings von Ewers, Blade & Rose und Wheat mit schönen Kindermotiven, da Strumpfhosen unserer Meinung nach semi gut sind :)

Folgt uns gerne auf unserem Instagram Account (duundich_nbg), da posten wir alle Neuheiten und andere aktuellen News ;)

 Buche deinen Termin einfach auf der Startseite

Wir freuen uns auf Dich und deine Familie!

...oder möchtest du ganz ohne Schuhe laufen? 

 Freilaufmethode

Nicht nur Babys müssen richtig laufen lernen!
Bei uns Erwachsenen mussten die Füße schon viel im Laufe unseres Lebens "ertragen". Falsche Schuhe, zu schnelles Laufen, falsches Aufsetzen des Fußes beim Gehen, wenig Balance oder Bewegung in verschiedenen Körperebenen bei der Fortbewegung. Daraus können Alltagsprobleme wie Fußfehlstellungen, Rückenschmerzen, Haltungsschäden uvm. entstehen.
Du möchtest das nicht einfach hinnehmen? Lass uns gemeinsam daran arbeiten. Als ausgebildete "Barefoot Movement Instructorin" arbeite ich mit dir an deinen Bewegungsabläufen. Mit einfachen Übungen und viel Spaß lassen sich tolle Ergebnisse erzielen.
Achtsamer Umgang mit deinem Körper ist so wichtig wie Atmen!
Lass dich auf die Faszination Füße ein.

Wenn ich dein Interesse für ein Einzelcoaching geweckt habe, dann schreib mir einfach eine Email oder eine WhatsApp Nachricht!

Eine Stunde kostet 60 Euro.

Barfußerlebnis-Spaziergänge im Reichswald

Achtsames laufen.
Barfuß im Wald.
Bei jedem Wetter ... (außer bei 10cm Schnee!)
Schon mal mit nackigen Füßen im Wald durch Matsch gelaufen? Es ist ein wunderbares freies Gefühl, ein bisschen, wie "wieder Kind sein..."
Zur Ruhe kommen.
Seinem Körper zuhören.
Sich im Wald erden.
Ich begleite die Gruppe im Reichswald, durch die Natur, wir machen kleine Übungen, hören unserem Körper beim Laufen zu.

Kurz Inne halten ...
Entspannen.

Wie ein kleiner Urlaub vom Alltag.
In kleinen Gruppen (derzeit nur Erwachsene) mit Rundum-sorglos-Paket (z.B. Lappen um Füße danach wieder sauber zu bekommen)

Vielleicht findest du ein paar Freunde um das Barfußerlebnis gemeinsam zu fühlen?

Auch als Teamevent buchbar! Stärke das Gemeinschaftsgefühl deines Teams.

Ich freue mich auf euch!

Einzel oder Gruppenanmeldung und Preisanfragen gerne per Email an duundich-nuernberg@web.de

Dauer ca. 1,5 Std. Findet bereits ab 2 Pers. statt.
Treffpunkt am Tiergarten, Ecke Schmausenbuck Straße und Wanderweg Richtung Schmausenbuck.

Angelika